Que hacer para tener un cabello abundante?

Un cabello abundante y saludable es sinónimo de salud y belleza. Es por ello que muchas mujeres buscan siempre tratamientos para evitar la caída y la resequedad.

Consuma productos lácteos, frutas, verduras, nueces, pescado, frijoles, huevo y aguacate. Estos alimentos son ricos en hierro, proteínas, vitaminas, minerales y omega-3. Son nutrientes que le aportan grandes beneficios al cabello y evitan su caída.

Utilice un cepillo suave para estimular su cuero cabelludo todas las mañanas y noches. Realice 50 cepilladas, con movimientos uniformes desde la raíz hasta las puntas.

Si nota que su melena está reseca y sin brillo entonces es hora de ir al salón y cortarse las puntas.  Agencia

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